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肥胖与疾病

来自:广州易减美专业女子减肥中心 发布日期:2014-9-29 
核心提示:1、单独使用:清洁爽肤后,取3~4滴于面部按摩至吸收。 2、配合使用:将1~2滴精油滴入纯露精华、乳液、膏霜中任何一种产品中混合,涂于面部按摩至吸收。
1、单独使用:清洁爽肤后,取3~4滴于面部按摩至吸收。
2、配合使用:将1~2滴精油滴入纯露精华、乳液、膏霜中任何一种产品中混合,涂于面部按摩至吸收。
3、作为面部按摩油使用:取6~10滴,按以下按摩手法按摩5~10分钟,无需清洗,再进行润肤或做面膜。
按摩方法:
1、将适量的精油涂抹于掌心,由脸部中心向外延伸涂抹,从下巴、脸颊再到额头。注意避开眼周。
2、从下巴至耳根,嘴角至耳中,鼻翼两侧到太阳穴,额头中部到太阳穴,轻轻的向上螺旋按摩,反复5~10次。
3、搓热双手后,以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留五秒钟可重复三至五次。
4、搓热双手后,热敷额头,第三、第四步骤也可以温热毛巾进行热敷。
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